WOD 08.09.2014 "350"

08.09.2014 22:28

Das Workout des Tages war heute "300" nur eben Marines Style

 

50 Pull Ups

50 Deadlifts 70 kg

50 Push Ups

50 Floor Wipers 70 kg

50 Kettlebell Push Presses 20 kg / Arm

50 Box Jumps

50 Pull Ups